Lorsque nous sommes piégés dans des états d' angoisse , de panique ou d'anxiété et que nous ne trouvons pas d'issue, il est normal que nous nous sentions perdus.
A lo largo de este libro, ahondaremos en la seguridad como la verdadera solución para combatir el miedo, y nos sumergirnos en una de las bases esenciales de esta: el apego , y cómo nos afecta haber contado en nuestra infancia con un apego más o menos assurance.
La prestigieuse psychiatre Anabel Gonzalez nous fournit un guide très utile pour avancer vers le calme, défaire la peur et apprendre à gérer les troubles mentaux obsessionnels qui nous empêchent d'avancer. Plus d'infos